یك خانم طراح وب سایت ۲۷ ساله در سانفرانسیسكو ادعا میكند : ”قطعا، بله من در سكس به اوج
لذت میرسم؛ چرا كه نه؟ برای من مسئله این نیست كه ارگاسم خواهم داشت یا نه، مسئله این است
كه چگونه آنرا خواهم داشت . به عبارت دیگر این كمی شبیه آن است كه در رستوران شما سالاد
كاهو سفارش بدهی و بعد با خود فكر كنی كه اگر برایم استیك بیاورند چه خوب میشود . اما آن
چیزی كه عاید شما میشود همان سالاد است؛ خوب، شاید دفعه بعد شانس بهتری داشته باشید .
پس اگر یك پروسه سكسی برای من جواب ندهد، فعالانه یكی دیگر را امتحان خواهم كرد و اگر لازم
باشد تا وقتی مشكلم حل شود به این جستجو ادامه خواهم داد.“
در كل، به نظر میرسد مردان به لذت سكسی دست می یابند؛ پس چرا ما زنها از آن محروم باشیم خانم
دكتر باربارا متخصص سكس و نویسنده كتاب ”ارگاسم سكسی فوق العاده“ در اینباره میگوید :
”من اسم این را می گذارم اختلاف ارگاسم جنسیتی؛ مردان از نظر فیزیكی باور دارند كه حتما
ارضا خواهند شد و همین باور است كه باعث میشود این اتفاق بیفتد .
اگر زنان نیز مانند مردان، این باور بی قید و شرط را بپذیرند، من قسم میخورم كه به چیزی بالاتر از
لذت دست پیدا كنند.“

۲- ذهن خود را شستشو دهید
برای تجربه كردن لذتی فوق العاده در سكس، لازم است تا از نیرومند ترین عضو سكسی خود
كمك بگیرید؛ یعنی مغزتان . پزشكی در اینباره می گوید : ”مغز ما زنها بگونه ای طراحی شده
است كه دنیا را خیلی موشكافانه تر از مردها می بینیم . كوچكترین پریشانی روی صفحات ذهن
ما ثبت می شود؛ كه در بعضی موارد چیز خوبی است اما می تواند سبب تخریب دنیای سكسی ما گردد.“
راه حل : ذهن خود را از نگرانی های آزاردهنده پاك كنید تا پریشانی شما به حداقل برسد و
بتوانید روی لذت بردن تمركز كنید.

۳- تمام نبوغتان را در احساساتی بودن به خرج دهید
فرض كنید بخواهید یك چیزبرگر درجه یك را (شامل گوجه، كاهو، خیارشور، پیاز، سس مایونز
و خردل) با چاقو و چنگال بخورید . غیر ممكن است، درسته؟ و شاید بنوعی هم مسخره بنظر برسد .
خوب، چگونه انتظار دارید به ارگاسم طلائی دست پیدا كنید در حالیكه كمی خودتان را آزادتر
نمی كنید.
یك خانم نقاش ۲۸ ساله از نیواورلئان چنین می گوید : ”غلبه بر تابوهای سكسی، زندگی سكسی
مرا دچار تحول كرد . من عادت داشتم از دیدن صحنه های پورنو (سكس) متنفر باشم . من بنوعی
آنرا لكه ننگی برای یك زن (و حتی یك مرد ) می دانستم. اما بعدا دوست پسرم مرا متقاعد كرد
كه فقط یكبار دیگر امتحان كنم، می دانید كه چه می گویم؟ معجزه شد ! نه
تنها ارگاسمی شگفت انگیز داشتم، بلكه فهمیدم من چه آدم خوبی بودم كه تماشای تصاویر پورنو مرا
به انحراف نكشید . حالا من همه آنها را می بینم و شما نمی دانید كه چگونه بر قله های دنیای سكسی
قرار گرفته ام.“
یك خانم دلال ۲۵ ساله در نیویورك می گوید : ”من هر چیزی را یكبار ، امتحان می كنم . اگر بدرد
سكس من نخورد، دیگر سراغش نمی روم؛ پایان قصه . اما اگر جواب داد، تازه اول خوشبختی من
است. برای كاستن از فشار روحی و جسمی، من و دوست پسرم عقیده داریم كه وقتی طرفین سكس
مشغول انجام شا هكارها و نو آوریهای سكسی خود هستند، هرگز نباید به همدیگر بخندند – با هم
خندیدن خوب است، اما به هم خندیدن هرگز.“

۴ - همیشه با یك مرد باشید
زنان موفق در سكس همیشه توصیه می كنند كه خانمها تجربه های سكسی خود را تنها با یك
مرد شریك شوند، تا توان جنسی و ارو تیكی آنها بیشتر و متمركز تر گردد .
خانم ۲۸ ساله و طراح داخلی از لانگ آیلند تعریف می كند : ”از وقتی كه من و دوست پسرم زندگی
مشتركمان را شروع كرده ایم، من در ۹۰ درصد موارد به ارگاسم می رسم، در حالیكه میانگین دوره
نامزدی من حدود ۵۰ درصد بود . راز آن در چیست؟ خوب، حالا دیگر در طی رابطه، ما نقاط لذت
یكدیگر را بطور كامل می شناسیم و كاملا راحت و آزاد به یافتن نقاط جدید ادامه می دهیم.“

۵- آن چیزهائی كه جواب می دهد را دنبال كنید
این گفته قدیمی را شنیده اید كه ”هرگز فراموش نمی كنید چگونه سوار یك دوچر خه شوید “ ؟
این بدین خاطر است كه اگرچه مغز شما ممكن است فراموش كند، اما ماهیچه های شما حافظه
فیزیكی خود را حفظ می كنند . و بدین تریتب سوار شدن به قلل لذت نیز اصلا مشكل نخواهد بود .
دكتر توضیح می دهد : ” آنچه كه شما بعنوان ارگاسم احساس می كنید انقباض آهنگین
(ریتمیك) چند ماهیچه لگنی بیشتر نیست . بنابراین اگر وضعیت مطمئنی وجود دارد كه سطح
تحریك شما را بالا برده و حتی برای یكبار شما را به ارگاسمی مهیج رسانده است، تنها كاری كه
باید بكنید این است كه به عقب برگردید و همان وضعیت موفق قبلی را تكرار كنید، چون علا وه بر
مغز، حافظه فیزیكی بدن شما آن وضعیت را در خود ضبط كرده است.“
خانم ۲۹ ساله و ویرایشگر فیلم در نیویورك درباره خودش تعریف می كند: ”برای مدت طولانی من
فقط با تحریك زبان یا دست ارگاسم داشتم و نه هرگز با دخول آلت. اصولا من خودم را تسلیم چنین
وضعیتی كرده بودم . بعد، یك روز عصر كه من و دوست پسرم روی مبل اتاق نشیمن مشغول سكس
بودیم، او از من خواست كه در یك زاویه خیلی عمودی – حدود ۹۰ درجه – روی او قرار بگیرم .
وقتی در این وضعیت آلتش را در من فرو كرد، من دیوانه شدم. حالا دیگر هر وقت در ارگاسم شدن به
مشكل برمی خورم، به همان وضعیت برمی گردیم و همیشه هم جواب می دهد – واقعا حالت تضمین
شده ای برای من محسوب می شود.“

از تمام قابلیتهای خود استفاده كنید:
و چه كسی می گوید كه شما مجبورید بخاطر همین سكسی كه دارید خدا را شكر كنید؟ خانم
می گوید : ”من پی برده ام كه هر وقت نرمش شنا را انجام می دهم، لذت سكس من كمی بیشتر میشود .
در حقیقت، باور كنید یا نه، من واقعا ارگاسمهای دیوانه كننده ای دارم . شاید به این خاطر باشد كه بدن
ورزیده ای دارم یا اصلا فیزیك بدنی من اینگونه است یا چون ماهیچه هایم را خوب بار آورده ام
كی میداند؟ كی اهمیت می دهد؟ گفتن ندارد، بالا تنه من واقعا جذاب شده است.“

۶- خوش بگذرانید ؛ زیاد بفكر اینكه حتما لذت ببرید نباشید
یك راز : سكس سرطان را شفا نمی دهد . همچنین ضامن صلح جهانی نیست یا ابرقدرتها را به
زیر نمی كشد (یا هر چیز مهمی مثل ای نها). نكته ایجاست كه همیشه درست انجام دادن سكس
اهمیت چندانی ندارد . خانم دكتر می گوید : ”این مثل چیزی است كه مادرم عادت داشت در
مورد مترو بگوید. او می گفت اگر یك قطار را از دست دادی، یكی دیگه همین دور و برهاست.“
خانم ۳۰ ساله و یكی از ارگاسمی های چیره دست از تگزاس اصرار دارد”سكس برای تفریح آفریده
شده است . خیلی كاركشته بودن و نگران بودن در مورد آن، درست مثل این است كه از خوردن یك كیك
شكلاتی خوشمزه هراس داشته باشید . برای من فرقی نمی كند كه آداب سكس را زیر پا گذاشته ام یا نه؛
مهم این است كه واقعا خوش گذرانده باشم . معمولا پیش رفتن با شرایط جاری، همان چیزی است كه آنچنان
شما را به اوج می برد كه در پوست خود نخواهید گنجید.“

۷- نوازش قبل از آمیزش را فراموش نكنید
حركات زیر را زنان بعنوان كارهائی عنوان می كنند كه برایشان لذت بخش است

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: